Véronique Turible – Sophrologie Mérignac

Retrouvez l’équilibre dans votre quotidien

Bienvenue chez

SOPHROLOGIE MERIGNAC – VERONIQUE TURIBLE

Je vous y reçois pour retrouver équilibre et sérénité.

Découvrez des méthodes simples et adaptées pour vous aider à surmonter stress, peurs, blocages et avancer vers vos objectifs personnels en tout confiance.

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À Mérignac, venez retrouver équilibre et sérénité au quotidien.

Ma mission : Vous écouter dans le respect de chacun et vous accompagner avec bienveillance tout en restant fidèle à mes valeurs.

Je vous accueille dans un lieu calme, entouré de verdure et pourtant proche des entreprises Mérignacaises. Je peux donc vous recevoir lors de vos pauses méridiennes pour tous ceux qui travaillent aux alentours.

Il n’y a pas de petits ou de gros problèmes, chaque chose qui nous empêche d’avancer sereinement doit d’être reconnue afin de pouvoir modifier le cours des choses. Faites-vous aider!

Récemment je viens d’ouvrir un créneau en nocturne le mercredi (20h00/22h00) pour ceux qui ne peuvent pas se libérer en journée.

LA SOPHROLOGIE :

Une méthode de relaxation et d’exercices psycho-corporels qui permettent de relâcher toutes tensions générées par un problème quel qu’il soit et qui se manifeste par des symptômes divers (Dépression, Burn out, manque de confiance en soi, problèmes de sommeil, de dos, migraines, phobies, addiction…).

Découvrez des services personnalisés pour chaque problématique afin de retrouver un bien-être au quotidien.

Gestion du Stress

Apprenez à gérer les tensions de la vie quotidienne grâce à des techniques adaptées.

Accompagnement Burn-out

Bénéficiez d’un soutien personnalisé pour surmonter l’épuisement professionnel.

Développement personnel

Découvrez votre potentiel vos ressources intérieures pour atteindre vos objectifs et révéler votre potentiel.

Prenez soin de vous, libérez-vous!

Découvrez comment la sophrologie peut transformer votre quotidien, avec des méthodes adaptées à vos propres besoins.

GESTION DU STRESS

Apprenez à apaiser votre mental et à retrouver votre équilibre face aux défis du quotidien.

DÉPRESSION / BURN OUT

Se faire accompagner pendant et se reconstruire après pour passer définitivement à autre chose.

DÉVELOPPEMENT PERSONNEL

Renforcer la confiance en vous et explorez votre potentiel pour atteindre vos objectifs et vous épanouir pleinement.

PHOBIES

Surmontez vos peurs avec des méthodes douces et progressives adaptées à vos besoin.

ADDICTIONS

Ne plus être dépendant (alcool, nicotine, cannabis, sucre, sexe). Reprenez le contrôle de votre vie.

PRÉPARATION À UN ÉVÈNEMENT SPÉCIAL

  • Se mettre dans les meilleures conditions possibles pour aborder au mieux un examen (Bac, études supérieures, permis de conduire, prise de parole en public).
  • Se préparer à la compétition parce que le mental doit renforcer la préparation physique.
  • Être au mieux de sa forme pour profiter pleinement de l’arrivée de Bébé.
  • Aborder sereinement une intervention chirurgicale une maladie.

CHANGEMENT DE VIE

  • Une relation qui devient toxique, dépendance affective?
  • Un boulot qui ne vous convient plus?
  • Une situation familiale délicate.
  • Un passage de vie dificile?

Accompagné(e), vous pourrez décider à votre rythme d’amorcer un changement vers une vie meilleure.

PARCE QUE, PAR MOMENT, ON A TOUS BESOIN D’ÊTRE SOUTENUS!

Blog

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Des clés pour cultiver votre sérénité

Découvrez les bénéfices d’une vie équilibrée et prenez rendez-vous dès aujourd’hui.

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